Día : 5 julio, 2016

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  Carlos Cominero

  Jul 05, 2016
  
  Bienestar y Salud, Formación y Desarrollo

  ¿Cómo gestionar el estrés?

  La mayoría de las descripciones sobre estrés, inciden en que se trata de una sobre activación fisiológica. La activación es algo necesario en la vida, pero un exceso produce consecuencias negativas en el rendimiento. Por ello, es fundamental aprender diferentes formas de gestionarlo.

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